Le Turbot est le plus fin et le plus noble des poissons plats, pouvant atteindre 50 cm et 6 kg en moyenne. Il vit sur les fond de sable ou de gravier. Comme la plupart des poissons plats, ses 2 yeux se situent du même côté. Sa chair est particulièrement délicieuse, à la structure très ferme. Son goût délicat et sa rareté explique son prix de vente élevé.
Pour se régaler en toute simplicité, faite une cuisson à cœur pendant 1 minute à 60°C ou congeler à -18°C pendant 7 jours pour une consommation crue ou peu cuite.
Le Turbot est pêché dans les zones suivantes : Manche et Mers Celtiques, Golfe de Gascogne.
Riche en protéines et faible en lipides, le turbot peut aisément substituer la viande.
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